Lebensgewohnheiten · Psychische Gesundheit
So verschieden wir Menschen sind, so verschieden sind unsere Lebensgewohnheiten und -realitäten. Wir haben Kinder oder keine, essen fettig oder vegan, (zu) viel oder (zu) wenig, treiben Sport oder nicht, sind beruflich über- oder unterfordert, schlafen viel oder kaum, sind Frohnaturen oder Pessimisten, vom Glück verwöhnt oder von Sorgen geplagt, mögen Rotwein oder Leitungswasser.
Unsere persönliche Lebenssituation hat maßgeblichen Einfluss auf unser Befinden, unsere körperliche und psychische Verfassung. Dauerhafter Stress, Suchtmittelkonsum, Schlaf- und Bewegungsmangel oder falsche Ernährung schaden unserer Gesundheit. Psychische Belastungen beschweren und beschränken unser Leben. Allzu oft sind wir aus unterschiedlichsten Gründen nicht in der Lage, uns aus unguten Situationen zu befreien oder ungute Gewohnheiten abzulegen.
Wir möchten Vielfalt mit Vielfalt beantworten und Ihnen Möglichkeiten aufzeigen, Ihre Situation zu verbessern. Gern sind wir für Sie da, kompetent und vertrauensvoll – in allen Lebenslagen.
